Mnohí z nás ju poznajú ako exotickú ingredienciu, ktorá dodáva pokrmom ázijskej kuchyne výnimočnú chuť a arómu. V tejto krásnej rastlinke s vôňou čerstvo odtrhnutého citróna s dlhými ostrými listami sa však skrýva omnoho viac. Obsahuje množstvo vitamínov, dôležitých minerálov a má antibakteriálne, antimykotické či adstringentné účinky, pre ktoré si našla uplatnenie aj v kozmetike a čistiacich prostriedkoch. Pozrite sa spoločne s nami citrónovej tráve „na list“ a zahaľte sa do dokonalej čistoty.
Darí sa jej aj v byte
Citrónová tráva (Cymbopogon citratus) je tropická rastlina, typická pre Srí Lanku, Indiu, Indonéziu a Malajziu, no napriek tomu, že jej domovom sú trópy, jej pestovanie nie je vôbec náročné ani v našich podmienkach. Jediné, čo si vyžaduje, je pravidelný prísun vody a teplo. Vysaďte si ju do kvetináča ako okrasnú rastlinku, položte na teplé slnečné miesto v interiéri a poteší vás bohatým olistením a nádherne prevoňanou atmosférou. A keď budete pripravovať doma „čínu“, môžete si z nej troška odstrihnúť a šup s ňou do omáčky. Rovnako chutný je aj čaj z citrónovej trávy alebo limonáda. Dodá vášmu telu blahodarné antioxidanty.
Vitamínová bomba pre pokožku aj vlasy
V bledozelených listoch citrónovej trávy sa ukrývajú hotové poklady. Vitamíny A a C pomáhajú posilniť vašu pokožku a vlasom dodajú prirodzený lesk. Draslík, vápnik, horčík, fosfor, mangán, meď, zinok a železo sa postarajú o revitalizáciu a posilnia imunitu kože. Okrem toho sa v citrónovej tráve nachádzajú aj adstringentné zložky, ktoré pomáhajú sťahovať póry a prospievajú najmä aknóznej pokožke. Výrobcovia kozmetiky ich preto často pridávajú do pleťových vôd a tonikov.
Prirodzená dezinfekcia
Esenciálny olej z citrónovej trávy býva vďaka koncentrovanej antimikrobiálnej a antimykotickej sile aj súčasťou mydiel a gélov na dezinfekciu rúk, ale aj šampónov a mydiel na celé telo, či dokonca čistiacich prostriedkov na povrchy. Vďaka omamnej vôni sa skvelo hodí aj do dezodorantov, parfumov a pien či olejov do kúpeľa.
Pre harmóniu duše
Citrónová tráva sa používa s obľubou v aromaterapii ako utišujúci a revitalizačný element. Upokojuje myseľ a zmierňuje podráždenosť. Ak máte za sebou náročný deň alebo trpíte insomniou, po zapálení aromasviečky s olejom z citrónovej trávy sa vám určite uľaví a budete spať ako bábätko.
Nepriateľ hmyzu, priateľ mamičiek
Kým pre nás je vôňa citrónovej trávy príjemná, hmyz s nami nadšenie z tohto benefitu nezdieľa. Práve naopak, jej aróma ho silno odpudzuje. Ak sa rozhodnete toto leto zabojovať proti otravným komárom a osám prírodnou cestou, esenciálny olej z citrónovej trávy je to pravé citrónové. Skúste ním jemne pofŕkať oblečenie vašich drobcov predtým, ako sa vyberiete na ihrisko, a uvidíte, že štípancom sa vyhnete. Pozor však na to, aby ste neriedený olej nepoužili priamo na pokožku. V koncentrovanej verzii totiž môže pôsobiť dráždivo.
Bielizeň bez baktérií
Možno patríte ku gazdinkám, ktoré namiesto aromatických agresívnych pracích gélov a aviváží radšej používajú jemnejšie prípravky a do každého prania pridávajú pre prirodzenú vôňu obľúbený esenciálny olej. Ako sme už spomínali, olej z citrónovej trávy pôsobí dezinfekčne a zároveň sa môže pochváliť výraznou dlhotrvajúcou vôňou. My sme tieto jeho dve vlastnosti využili a pridali ho do prostriedkov na pranie, ktoré sú určené pre citlivú pokožku, takže sa výborne hodia aj na pranie oblečenia pre najmenšie deti.
Benefity citrónovej trávy spolu s jej príjemnou vôňou nás presvedčili, aby sme vytvorili rad produktov s touto jedinečnou bylinou pre dokonalú čistotu nielen celého tela, ale aj bielizne a povrchov. Balíček šiestich výrobkov Bupi family s citrónovou trávou sme zaslali 20 z vás na testovanie. Vaše reakcie nás nesmierne potešili. Ako sa vám citrónová tráva osvedčila, sa dočítate TU.
